Причины, симптомы и лечение нервного кашля

Содержание

Нервный кашель у взрослых: причины появления, возможные заболевания, методы лечения и профилактика

Причины, симптомы и лечение нервного кашля

Многие интересуются, может ли быть нервный кашель у взрослого, как именно он проявляется и каким образом проводится лечение. Этот беспокоит тех, у кого развивается кашлевый рефлекс при сильном волнении. Зачастую кашель считается основным признаком болезней органов дыхания, но бывают случаи, когда причиной его возникновения является не вирус, а психосоматическое нарушение.

Нервный кашель у взрослых не дает человеку жить нормально, а также плохо отражается на его общем самочувствии. Это нарушение лечится не только с помощью медикаментозной терапии, поэтому, важно точно знать, как справиться с подобным заболеванием, чтобы не допустить возникновения осложнений.

Причины возникновения

Кашель нервного происхождения у взрослых может возникать по самым различными причинам, в частности, нарушениях нервной системы, а также при депрессии, истерии. У людей с нестабильной психикой при сильном волнении начинает раздражаться кашлевой центр, расположенный в мозге. Человек, тем самым, старается вызвать жалость и обратить на себя внимание.

Нервный кашель у взрослых возникает в основном при неспокойной обстановке, споре, душевном переживании. Спровоцировать сильный кашлевый приступ может чрезмерная физическая нагрузка или психоэмоциональное перенапряжение. Причиной такой патологии могут быть детские травмы, а также сложности в общении. При этом, подобная проблема возникает еще в детском возрасте и остается у взрослых.

Одной из причин возникновения патологии является продолжительные воспалительные болезни органов дыхания. Человек после полного выздоровления кашляет скорее по привычке во время психоэмоционального перенапряжения. Возникает это в результате закрепления кашлевого рефлекса.

Зачастую невроз у взрослого, проявляющийся в виде кашля, может наблюдаться у людей, которые испытывают эмоциональное перенапряжение. Такое явление называется гипервентиляцией легких. Причинами нервного кашля у взрослых могут быть:

  • напряженная атмосфера дома или на работе;
  • потребность заниматься любимым делом;
  • стрессы, конфликты, одиночество.

Определить причину возникновения проблемы довольно сложно. Если этого не сделать, то нельзя будет назначить правильное своевременное лечение.

Основные симптомы

Для проведения своевременного лечения важно правильно распознать симптомы кашля на нервной почве у взрослых. Психогенный кашель очень громкий и по звуку напоминает автомобильную сирену или крик гусей. Приступ сопровождается выделениями из носа, незначительным повышением температуры. Он начинается под воздействием провоцирующих факторов и заканчивается, если отвлечь человека.

При выраженном психическом расстройстве симптомы нервного кашля у взрослых проявляются в виде:

  • частых и сильных приступов кашля;
  • учащенного сердцебиения;
  • чувства страха;
  • боли в сердце;
  • одышки;
  • покраснения кожи;
  • повышенного потоотделения.

Психогенный кашель очень устойчив к проведению лечения. Он продолжается в течение нескольких лет и ограничивает работоспособность. Чтобы поставить правильный диагноз, врач обязательно должен исключить возможные проблемы и болезни с органами дыхания и сердечнососудистой системы. Кроме того, требуется неврологический осмотр.

В основном, кашель, появившийся на нервной почве, лающий, сухой и довольно звонкий. Появляется он в моменты самого высокого психологического напряжения. Основным признаком, по которому можно понять, что наблюдается именно нервный кашель, является отсутствие кашлевого рефлекса в спокойном состоянии.

Стоит отметить, что нервный кашель у взрослых не оказывает никакого влияния на общее самочувствие, не ухудшает аппетит, а также доставляет только незначительный дискомфорт. Появиться такая проблема может накануне важного события, так как человек, ожидая его, испытывает очень сильное волнение.

Особенности нарушения у ребенка

В силу очень высокой восприимчивости детский организм гораздо больше подвержен эмоциональным переживаниям и потрясениям. Причиной этого могут быть гормональные перестройки, которые возникают в организме в подростковом возрасте. Спровоцировать нервный кашель у ребенка могут такие провоцирующие факторы, как:

  • конфликты в семье или с ровесниками;
  • напряженная учеба;
  • предстоящее публичное выступление;
  • внезапный испуг;
  • экзамены.

Если у ребенка или подростка появился нервный кашель, то лечить рекомендуется его при помощи:

  • занятий с психотерапевтом;
  • общения с животными;
  • стабилизации общего самочувствия.

Справиться с имеющимися проблемами и раскрепоститься помогут сеансы психотерапии. Важно, чтобы ребенок посещал занятия по собственному желанию, нельзя заставлять его насильно. Принуждение может только усугубить проблему и приведет к апатии и развитию недоверия.

Неплохой результат оказывает иппотерапия. Ее проводят курсами, а при надобности, нужно повторять несколько раз. Стабилизировать состояние ребенка поможет нормализация режима дня. Он должен сбалансировано и полноценно питаться, отдыхать в течение дня и спать не менее 10 часов в день. Если все эти методики не принесли требуемого результата, то назначают препараты.

Проведение диагностики

Чтобы определить, как лечить нервный кашель у взрослых, обязательно нужно провести комплексную диагностику. Изначально врач-психолог должен поговорить с человеком, выяснить бытовые условия проживания, внутрисемейные отношения, особенности работы. Также требуется проведение тестовых заданий для изучения нервной системы и степени уравновешенности.

Врачом может быть предложено разрешение сложных ситуаций, чтобы оценить, как человек вел бы себя в той или иной ситуации. Если признаки стресса стали очень частыми, то обязательно нужно обратиться к врачу для исключения неврастении.

Особенности лечения

При возникновении симптомов нервного кашля у взрослых, лечение нужно начинать незамедлительно, так как это позволит быстро нормализовать самочувствие. Изначально больному нужно создать максимально комфортную психологическую обстановку. Также важно полностью исключить стресс.

Для лечения кашля на нервной почве у взрослых назначаются успокоительные и антидепрессанты. Однако, выписывать их должен только врач после проведения осмотра и определения возможных рисков. Кроме того, в качестве дополнительных методик можно применять различные средства народной медицины, которые помогут успокоить нервную систему.

В качестве народных средств можно использовать чабрец, валериану, пустырник. Они оказывают седативное воздействие. Хорошим эффектом обладают расслабляющие ванны с добавлением отвара ромашки. Для лечения нервных расстройств применяется также ароматерапия.

Медикаментозная терапия

Человек, страдающий от невроза, испытывает необоснованную тревогу и не может нормально расслабиться. Он сконцентрирован исключительно на своих проблемах, находятся в состоянии депрессии.

Лечение нервного кашля у взрослого может проводиться при помощи антидепрессантов. Продолжительность курса терапии составляет 3-12 месяцев.

Стоит отметить, что прием успокоительных средств является самой крайней мерой.

Назначаются такие лекарства только в особых случаях, так как они имеют целый ряд побочных проявлений, в частности, таких как:

  • сонливость, тошнота, сухость во рту;
  • привыкание к препаратам;
  • возникновение аллергии;
  • возвращение кашля при отмене лекарства.

В основном, назначаются препараты, снижающие нервно-мышечную возбудимость за счет регулирования количества магния и кальция в организме. К ним относится витамин D2 и препарат «Кальций D3». Курс проведения терапии составляет 1-3 месяца.

Можно также применять лекарственные средства, обладающие мягким терапевтическим действием, которые в своем составе содержат лечебные травы. В частности, это такие препараты, как:

  • «Ново Пассит»;
  • «Седавит»;
  • «Фитосед».

Более сильные антидепрессанты можно применять только с разрешения лечащего врача, по рецепту. Самостоятельное лечение недопустимо, так как это может спровоцировать ухудшение самочувствия.

Народные средства

Лечить кашель на нервной почве у взрослых можно также при помощи народных средств. Самыми результативными и безопасными считаются:

  • спиртовая настойка пустырника;
  • целебный чай;
  • травяные сборы;
  • ароматерапия.

Хорошим средством считается спиртовая настойка, приготовленная на основе пустырника. Для ее приготовления нужно 15 г травы пустырника залить 1 ст. кипятка и оставить настаиваться в течение 20 минут. Затем приготовленный настой нужно процедить и добавить спирт. Принимать лекарственное средство нужно перед сном, а при очень интенсивных приступах кашля можно пить его перед едой.

Можно приготовить целебный чай на основе лекарственных трав для успокоения и нормализации состояния нервной системы. Для его приготовления потребуются такие растения как:

  • пустырник;
  • мята;
  • грецкий орех;
  • ромашка;
  • тысячелистник.

Готовую смесь нужно залить горячей водой и дать постоять в течение 1 часа, накрыв сверху крышкой. Затем процедить и принимать в качестве чая не реже 2 раза в день.

Травяной чай от неврологического кашля характеризуется высокой результативностью и дает возможность значительно снизить количество приступов.

Лекарственные травы совершенно безопасны для человека и не вызывают побочных проявлений.

Помогает в лечении сухого кашля на нервной почве у взрослого ароматерапия. Этот способ позволяет не только избавиться от имеющейся проблемы, но и является хорошей профилактикой кашлевых приступов.

Для этого рекомендуется вдыхать ароматы растений, успокаивающих нервную систему. Например, можно сделать подушечку из ромашки, лаванды, вереска и других трав. Ее кладут около головы на всю ночь.

Можно также нанести эфирные масла на платок и вдыхать при возникновении приступов кашля.

Хорошим средством являются расслабляющие ванны. Принимать их лучше всего прямо перед сном. После приема ванны можно полностью расслабиться и крепко уснуть. В воду для ванны нужно добавлять успокоительные отвары или морскую соль.

Снять нервное напряжение и устранить признаки психогенного кашля поможет отвар ромашки. Лаванда помогает восстановить функционирование нервной системы и нормализовать кровообращение.

Настойка валерианы помогает устранить признаки судорожных состояний.

Психотерапевтические методики

Устранить причину неврогенного кашля поможет работа с психотерапевтом. Для установки психологического равновесия нужно обрести душевную гармонию. Если есть какое-то хобби, то нужно посвящать довольно много времени любимому занятию.

Положительное воздействие на душевное равновесие окажет чтение увлекательной книги или просмотр любимого фильма. Основной задачей для успешной борьбы с признаками психогенного кашля является сохранение душевного равновесия.

Возможные осложнения

Сам по себе кашель на нервной почве у взрослых не несет особой опасности для здоровья человека. Однако, его проявление может снизить качество жизни. Больной вынужден избегать скопления большого количества людей, постепенно отстраняется от социума и ведет замкнутую жизнь.

Игнорирование имеющейся проблемы может привести к возникновению осложненных форм психических расстройств.

К таким можно отнести синдром навязчивых состояний, параноидальные приступы, маниакальный психоз, а также шизофрению. При этом больные могут становиться опасными для общества.

Именно поэтому, очень важно своевременно купировать неврологический кашель, пока он не перешел в хроническую форму.

Особенно большую опасность подобная проблема несет для беременных женщин. Все дело в том, что кашлевые приступы провоцируют напряжение стенок брюшной полости и области грудины. В результате этого повышается тонус матки, что может привести к потере ребенка или преждевременным родам.

При частом возникновении кашля может наблюдаться боль в грудной клетке. Помимо этого, кашель может возникать прямо перед сном или во время сна, когда человек начинает анализировать происходящие события.

Проведение профилактики

Чтобы предотвратить возникновение кашля на нервной почве, нужно обязательно беречь психику. Для проведения профилактики можно принимать успокоительные средства, а также поддерживать спокойное эмоциональное состояние при помощи средств народной медицины.

Помогут нормализовать психику занятия йогой и специальной гимнастикой. Важно постараться полностью исключить из своей жизни стрессы.

Нервный кашель доставляет человеку очень много проблем, именно поэтому, важно своевременно распознать наличие проблемы и провести комплексную диагностику, а также последующее лечение. Иногда терапия требует нестандартного подхода, именно поэтому предварительно требуется консультация психолога.

Источник: http://fb.ru/article/389071/nervnyiy-kashel-u-vzroslyih-prichinyi-poyavleniya-vozmojnyie-zabolevaniya-metodyi-lecheniya-i-profilaktika

Кашель на нервноей почве у взрослых и детей: симптомы, лечение

Причины, симптомы и лечение нервного кашля

Кашель на нервной почве возникает на фоне психического перенапряжения. Такой кашель называют нейрогенным, так как возникает он в результате раздражения определенного участка головного мозга, отвечающего за кашлевый рефлекс.

Этот симптом не связан с поражением дыхательных путей, он имеет психосоматическую природу и тяжело поддается лечению. Патологический синдром исчезает только после стабилизации психологического состояния, либо под влиянием сильнодействующих успокоительных средств.

Нейрогенный кашель: причины возникновения

Многие пациенты интересуются, может ли быть кашель на нервной почве? На это вопрос любой врач ответит положительно и приведет в пример известную аксиому о том, что все болезни от нервов.

Нервный кашель возникает на фоне постоянного стресса или психоэмоционального перенапряжения.

В таких ситуациях перевозбужденная нервная система оказывает влияние на кору головного мозга, провоцируя кашлевый рефлекс.

Психогенные кашлевые приступы могут быть бессознательными или произвольными. В первом случае кашель возникает рефлекторно, после недавно перенесенного заболевания дыхательных путей. Болезнь уже прошла, но привычка закрепилась, и соответствующий центр в мозге еще некоторое время получает сигналы, провоцирующие кашлевые приступы даже после выздоровления.

Возникновение произвольного кашля обычно связывают с желанием подавить постоянную тревогу, волнение, либо таким образом привлечь к себе внимание. Это желание возникает на подсознательном уровне и не поддается контролю. Неврологический кашель подобного типа чаще наблюдается у детей, которые таким образом пытаются вызвать сочувствие или манипулировать окружающими людьми.

Среди прочих факторов, провоцирующих появление неврогенного кашля, специалисты называют:

  • конфликты или психологический дискомфорт на работе и дома;
  • тяжелые стрессовые ситуации;
  • страх одиночества;
  • чрезмерное волнение перед значимым событием (выступлением, экзаменом);
  • необходимость ежедневно выполнять работу, вызывающую неприятие и отторжение.

Иногда кашель на нервной почве у детей возникает как зеркальное отражение ситуации, возникающей при болезни близких людей. Например, если в семье кто-то из взрослых страдает от кашлевых приступов, ребенок начинает бессознательно подражать больному. В этом случае кашель у ребенка становится способом привлечь к себе внимание.

Симптомы кашля на нервной почве

Как понять, что кашель возникает не вследствие болезни, а в результате психологических проблем? Нужно внимательно оценить состояние человека и обратить внимание на некоторые специфические признаки, свидетельствующие о нейрогенной причине симптома:

  • приступы кашля не сопровождаются общим ухудшением состояния – отсутствует температура, насморк и прочие признаки простудных или респираторных заболеваний;
  • характер кашля приступообразный, звук – звонкий, лающий;
  • кашель на нервной почве у взрослых сопровождается одышкой и ощущением нехватки воздуха;
  • признаки воспалительного процесса в легких и бронхах отсутствуют, мокрота не образуется;
  • приступы кашля возникают или усиливаются на фоне стрессовых факторов – это могут быть не только неприятные, но и радостные моменты, так как на любое возбуждение нервная система реагирует одинаково;
  • у детей приступы кашля могут возникать внезапно и так же быстро заканчиваться;
  • кашлевые приступы не беспокоят во время сна;
  • приступы преследуют в течение длительного времени (месяцы и даже годы).

Кашлевый невроз часто проявляется внезапно, причем обстоятельства его вызывающие, могут быть разными. Кому-то достаточно услышать критику в свой адрес, чтобы столкнуться с бронхиальным спазмом, другим – пережить жесткое психологическое потрясение.

Нередко, сразу после завершения кашлевого приступа, у человека с нервным расстройством открывается рвота или случается эпизод диареи.

Такая реакция связана с тем, что центр головного мозга, отвечающий за кашлевый рефлекс, расположен в непосредственной близости от участка, обеспечивающего работу пищеварительной системы.

Вторичные симптомы такого рода отмечают у 20% пациентов, страдающих от кашля нервной природы.

Методы диагностики

При подозрении на неврогенную природу кашля нужно в первую очередь обратиться к участковому терапевту. После сбора анамнеза, врач направит больного на обследование, позволяющее поставить точный диагноз.

В процессе обследования очень важно исключить патологии, проявляющиеся сходными симптомами (бронхиальную астму, инфекционные или вирусные легочные заболевания). Пациент должен пройти специальное тестирование нервной системы, позволяющее выяснить степень выраженности нетипичной реакции на стресс.

Ключевые виды исследований – МРТ коры головного мозга и энцефалограмма, которые позволяют изучить активность дыхательного центра в состоянии покоя и нервного возбуждения.

Чтобы добиться нужного эффекта, во время процедуры создают стрессовую ситуацию, либо показывают пациенту видеоматериалы, стимулирующие эмоциональное напряжение.

Определяющим фактором, указывающим на нейрогенную природу кашлевых приступов, станет аномальная активность дыхательного центра.

Как лечить кашель на нервной почве?

Пациенту следует понимать, что этот синдром не поддается лечению препаратами, которые обычно используют при терапии простудного кашля.

Не поможет здесь и чай с вареньем или молоко с медом – такие народные средства эффективны при воспалительном процессе в дыхательных путях.

Поскольку причина нервного кашля лежит намного глубже и является следствием психосоматических нарушений, нужен специалист, способный найти связь между телесным недугом и душевными проблемами.

Лечение кашля на нервной почве – сложный и длительный процесс. Пациента ведут несколько специалистов – терапевт, психолог, невролог. Выяснить истинную причину, провоцирующую возникновение нейрогенного кашля может только психотерапевт.

Психотерапевтические методы

Квалифицированный специалист, исследуя реакции пациента на раздражители, поможет обнаружить проблему, скрывающуюся на уровне подсознания, и подберет методы, которые помогут от нее избавиться. Опытный психолог может применить метод гипноза, чтобы добраться до глубинных источников недуга и устранить ее, совместно с пациентом прорабатывая негативные моменты.

Одним из альтернативных методов лечения является шоковая терапия. Суть ее заключается в том, что психотерапевт формирует в подсознании больного психологический барьер, препятствующий возникновение кашлевого рефлекса.

На первом этапе пациенту дают определенную установку –например, внушают, что при появлении кашля он будет испытывать боль. Во время очередного приступа эту установку закрепляют слабым ударом тока в область предплечья.

С каждым последующим разрядом мозг будет формировать защитную реакцию, блокирующую возникновение кашлевого рефлекса.

Медикаментозное лечение

Со своей стороны терапевт или невролог помогут облегчить состояние, применяя медикаментозные средства терапии. Например, чтобы избежать внезапных приступов нервного кашля, пациент может принимать успокоительные средства или нейролептики, которые помогут адекватно реагировать на стресс, снизить выраженность тревоги, волнения, снять психоэмоциональное напряжение.

Чаще всего пациенту назначают прием препаратов Персен или Новопассит. Сложные случаи психогенного кашля требуют применения транквилизаторов – Диазепама, Лоразепама, Феназепама. Дозировку этих средств подбирает специалист, из аптек препараты отпускают только по рецепту.

Взрослым пациентам рекомендуется курсовой прием аптечных настоек. Такие препараты не стоит давать детям, так как их основу составляет этиловый спирт. Популярные средства:

  • Настойка пиона – обладает выраженным успокоительным действием, обеспечивает расслабляющий эффект, используется при легких нарушениях функций нервной системы.
  • Настойка пустырника – уменьшает приступы нервного кашля, благотворно влияет на состояние нервной системы, восстанавливает дыхательные функции.
  • Настойка валерианы – проявляет умеренное седативное и спазмолитическое действие, снимает нервное возбуждение, нормализует сердечный ритм, применяется при нервном перевозбуждении и истерических расстройствах.
  • Настойка аралии – нормализует состояние при проявлениях неврастении или психическом истощении, восстанавливает функции нервной системы, уменьшает выраженность кашлевых приступов.
  • Настойка боярышника – снижает нервную возбудимость, расслабляет сосуды головного мозга, улучшает процессы кровообращения, помогает справиться с проявлениями неврозов.

Повышенная нервная возбудимость может быть следствием нехватки определенных витаминов и микроэлементов, например, дефицита магния или витаминов группы В.

При неврогенном кашле пациенту могут назначить инъекции витаминов или прием препаратов с магнием, которые обладают выраженными нейроседативными свойствами и помогают бороться с нервными расстройствами, вызванными психическим или физическим переутомлением.

Водные процедуры

Прекрасным расслабляющим и успокаивающим действием обладают водные процедуры. Перед сном полезно принимать ванну с морской солью, отваром ромашки, лаванды, пиона или валерианы. Такие процедуры хорошо снимают нервное напряжение, помогают уменьшить возбуждение, обеспечивают спокойный отдых ночью. Принимать их следует перед отходом ко сну.

Можно после работы принимать контрастный душ или расслабляющую ванну с добавлением эфирных масел, экстрактами успокоительных трав, делать ножные ванночки.

Это поможет сбросить напряжение, накопившееся за день и успокоить нервную систему.

Неплохо помогает расслабляющий массаж с маслами, уютное кресло, горячий чай, любимая книга и прочие ежевечерние ритуалы, которые позволяют забыть о волнениях и неприятностях прошедшего дня.

Лечение нервного кашля у детей

При лечении детей применяют мягкие успокоительные средства растительного происхождения – чаи, настои и отвары лекарственных трав с седативным действием (мята, пустырник, валериана, пион).

Методы фитотерапии вполне безопасны, но при этом достаточно эффективны. Травяные сборы с успокоительным действием можно найти в любой аптеке.

Дома их заваривают в соответствии с инструкцией и дают ребенку 2-3 раза в день.

Психогенный кашель в детском возрасте может спровоцировать множество причин – адаптация в детском коллективе, конфликты с ровесниками, внезапный испуг, боязнь публичных выступлений, напряженная учеба или экзамены.

Иногда характерный симптом проявляется в период полового созревания, в процессе которого тело и психика ребенка претерпевают существенные изменения.

После того, как будет определен нейрогенный характер кашля, с ребенком должен заниматься детский психолог.

Основное правило – нельзя ругать малыша, если у него случаются приступы кашля на нервной почве. Задача родителей – успокоить ребенка и создать в доме спокойную, добрую атмосферу. Постарайтесь ограничить просмотр телевизора, компьютерные игры, исключите шоколад, кофе или какао, так как они оказывают возбуждающее действие на нервную систему.

В рационе малыша должно быть как можно больше свежих фруктов, овощей, и зелени (обеспечивающих организм полезной клетчаткой и витаминами), кисломолочных продуктов, творога, каш, овощных супчиков.

Источником белка станет диетическое мясо, рыба, орехи. быстрых углеводов (сладостей, выпечки) нужно сократить до минимума.

Здоровый рацион –основа хорошего самочувствия и крепкой нервной системы, об этом не стоит забывать.

Настойка пустырника

Такой настой можно давать и детям, так как в его составе нет спирта. Для приготовления успокоительного средства 1 ст. л. сухого растительного сырья залить стаканом кипятка и настаивать под закрытой крышкой не менее 20 минут. Готовый настой процедить и принимать по1/4 стакана на ночь.

Успокоительный чай

Лечебный чай заваривают из сбора, в состав которого входят следующие компоненты:

  • зверобой (2ст.л.);
  • пустырник (2ст.л.);
  • тысячелистник (2ст.л.);
  • мята перечная (1ст.л.);
  • ромашка аптечная (1ст.л.);
  • молотые ядра грецких орехов (1ст.л.).

Все компоненты сбора засыпать в стеклянную банку, залить горячей водой и прогревать на водяной бане на протяжени часа. Готовый настой процедить, долить до первоначального объема кипяченой водой и пить в течение дня, как чай.

Кроме растительных чаев в качестве успокоительного и расслабляющего средства можно вдыхать любимые ароматы. Например, у изголовья кровати поставить аромалампу и нанести на нее несколько капель эфирных масел лаванды, розмарина, мяты, кедра и пр. Или сшить специальные подушечки-саше, которые можно наполнить сухими травами с приятным ароматом и класть их в изголовье во время сна.

Дополнительные рекомендации

Чтобы ускорить процесс выздоровления, пациентам с кашлевыми неврозами советуют выполнять следующие рекомендации:

  • придерживаться правильного распорядка дня;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • чаще ходить пешком, гулять на свежем воздухе;
  • заниматься доступными видами спорта;
  • высыпаться по ночам, продолжительность сна должна быть не менее 8 часов;
  • избегать конфликтов, стрессовых и тревожных ситуаций;
  • придерживаться размеренного ритма жизни;
  • уменьшить употребление кофеинсодержащих напитков, отказаться от курения и алкоголя;
  • постараться создать дома и на рабочем месте благожелательную, спокойную обстановку;
  • найти для себя хобби или другое позитивное занятие, позволяющее снимать нервное напряжение.

При желании можно освоить приемы релаксации и расслабления, которые учат контролировать ритм дыхания. Это поможет избежать гипервентиляции легких в стрессовых ситуациях, предотвратить спазм дыхательных путей и приступы кашля. Пользу принесут и восточные практики (например, йога), которые помогают восстановить и сохранить душевное здоровье.

Ok.ruMailru SkypeGoogle

Источник: https://glavvrach.com/kashel-na-nervnoey-pochve/

Как лечить кашель на нервной почве

Причины, симптомы и лечение нервного кашля

В большинстве случаев кашель сопутствует воспалению верхних или нижних дыхательных путей. Однако далеко не всегда его причиной является инфекция. В отдельных случаях доктор может диагностировать нервный кашель как реакцию на психосоматическое заболевание. Бронхоспазмы на нервной почве доставляют немало проблем как больному, так и окружающим его людям, и очень трудно поддаются лечению.

Характерные особенности нервного кашля

Нервный кашель, как правило, бывает сухим и звонким, без отделения мокроты, и напоминает собачий лай. причина его появления – чрезмерное психическое перенапряжение. К примеру, это может быть сильное волнение, стрессовая ситуация, нетерпеливое ожидание какого-нибудь события и так далее. Эти и многие другие факторы могут стать причиной появления приступов нервного кашля.

Как отличить кашель на нервной почве от любого другого типа кашля, вызванного простудным заболеванием? Нервное покашливание всегда исчезает в умеренно спокойной обстановке (например, во сне), когда психика успокаивается и спадает уровень напряжения. В отличие от бронхоспазмов, сопровождающих инфекции, при нервном кашле у больного не ухудшается аппетит и не нарушается режим сна. Да и диагностика дыхательных путей никаких патологий не выявляет.

Кроме того, нервный кашель может возникнуть после бывшего серьезного недуга дыхательных путей. В данном случае он становится своеобразной привычкой. Нередко такой кашель сопутствует нервному тику и закрепляется на рефлекторном уровне.

В отдельных случаях кашлевые приступы являются одним их способов привлечь к себе внимание, вызвать сострадание или же сочувствие окружающих. Не стоит забывать, что даже если симптомы позволяют четко идентифицировать заболевание, правильно поставить диагноз способен только психотерапевт.

Основные причины появления бронхоспазмов на нервной почве

Неврологический кашель – неизменный спутник многих психических расстройств. Он сигнализирует о нарушении нормального механизма распространения нервных импульсов. Чаще всего такой кашель у взрослых диагностируется при регулярных стрессовых ситуациях, тревоге и волнении. Нервный бронхоспазм могут вызвать:

  • гнетущее чувство одиночества;
  • сильный стресс;
  • ссоры с друзьями либо родными;
  • ожидание экзаменов;
  • психический зеркальный эффект, если похожие симптомы возникни у больного родственника;
  • напряженная обстановка на работе или дома;
  • внезапный испуг;
  • необходимость регулярно выполнять нелюбимую работу и так далее.

Помимо сугубо отрицательных эмоций, нередко кашель нервного типа провоцируют волнительные радостные ощущения. Дело в том, что наша нервная система не видит разницы между негативом и позитивом. И на первое, и на второе она реагирует одинаково – активирует кашлевой центр.

Кроме того, неврологический кашель может являться ответом организма на чрезмерные физические нагрузки.

Очевидно, что причин возникновения нервных бронхоспазмов очень много, и самостоятельно поставить правильный диагноз не всегда удается. Именно поэтому при появлении кашлевых приступов, которые не связаны с воспалением дыхательных путей или аллергией, мы советуем обратиться к психотерапевту. Только он способен назначить правильное лечение.

Терапия и облегчение приступов

Бороться с приступами нервного кашля не имеет смысла, так проблема состоит не в воспалении дыхательных путей, а в нарушении психического здоровья. По словам врачей, реабилитация больных с таким симптомом должна происходить с применением успокоительных лекарственных средств.

Это могут быть всевозможные настои лечебных трав и аптечные препараты, воздействующие на психику. Регулярный прием седативных препаратов на основе трав стабилизирует эмоциональное состояние больного.

В результате острые стрессовые ситуации переносятся куда легче, да и неврологический кашель со временем полностью исчезает.

При кашлевых приступах мы советуем отвлечь больного. Хорошо помогают техники и приемы релаксации. Огромная роль в лечении принадлежит правильному распорядку дня. Оптимальное чередование рабочих периодов и отдыха, распределение личного времени поможет снять напряжение и предотвратит стрессовые ситуации.

Иными словами, пока в жизни больного присутствуют тревога и стресс, избавиться от приступов неврологического кашля не получится. В отдельных случаях может потребоваться длительное лечение психических расстройств.

Чтобы расслабиться и снять кашлевые приступы, мы рекомендуем:

  1. Глубоко дышать.
  2. Не допускать пересыхания горла.
  3. Не акцентировать свое внимание на кашле.
  4. Сосредоточиться на хорошем.
  5. Успокоиться.

Данные рекомендации помогут разорвать порочный круг – тревога-кашель-тревога.

Используем народные средства

Лечить кашель на нервной почве можно и нужно средствами из арсенала народной медицины. Самыми эффективными и безопасными являются следующие рецепты:

  • Спиртовая настойка на основе пустырника. Чтобы ее приготовить, нужно около 15 г травы залить стаканом горячей воды и настоять смесь на протяжении 20 минут. Далее необходимо процедить полученный настой через марлю и добавить чистый медицинский спирт. Оптимальный режим приема – по одной ложке перед сном (при сильных приступах кашля – по одной столовой ложке непосредственно перед едой 4 раза в день).
  • Целебный чай для успокоения нервов из лекарственных растений. Нужно добавить в литровую банку 3 чайные ложечки пустырника, 1,5 ложки тертого грецкого ореха, по 1,5 ложки мяты и ромашки, а также 3 ложки тысячелистника. Заливаем все это доверху горячей водой и даем постоять на протяжении 60 минут (сверху прикрываем крышкой). Затем процеживаем и употребляем в качестве чая не реже 2 раз в день (примерно по 150 г).
  • Травяной сбор от неврологического кашля отличается высокой эффективностью и позволяет минимизировать количество приступов. В состав такого сбора входят пустырник, вереск, валериана, ромашка и подорожник. Все названные растения (в количестве 30 г) необходимо положить в банку, затем добавить 500 г кипятка. Даем настояться и употребляем на протяжении всего дня, смешивая с медом.
  • Очень полезно принимать успокоительные ванны на основе отваров из целебных трав. Можно не только добавлять настои лекарственных растений в ванную и употреблять их внутрь, но и использовать во время купания ароматические эфирные масла.
  • Ароматерапия от неврологического кашля. Лечение, а также профилактика кашлевых приступов будут эффективными, если вдыхать ароматы успокоительных растений. К примеру, можно изготовить небольшую подушечку из лаванды, ромашки, вереска и других трав. Ее кладут возле головы на всю ночь. Может помочь еще один способ: эфирные масла наносятся на платок и вдыхаются при возникновении приступов нервного кашля.

Всегда следует помнить, что корни неврологического кашля находятся глубоко внутри нашей психики. Нервные бронхоспазмы вызывают не физические недуги, но психические проблемы.

Поэтому вылечить кашлевые приступы стандартными медикаментозными препаратами нельзя.

Лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту, который поставит правильный диагноз и подберет оптимальный реабилитационный курс.

Макс Галинковский

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://lorcabinet.ru/kashel/vidy/na-nervnoj-pochve.html

Как избавиться от неврологического кашля у ребенка и взрослого: советы врача

Причины, симптомы и лечение нервного кашля

Появившийся кашель в первую очередь считают признаком респираторного заболевания, но он имеет и другие причины. Необычным, но важным диагностическим симптомом может быть кашель на нервной почве. Он имеет психосоматическую природу и почти не поддается медикаментозной терапии.

Причин кашля может быть очень много, истинную может выяснить только опытный врач

Связь тела и мозга

«Все болезни от нервов» — утверждение справедливое. Эту проблему изучает наука психосоматика — учение на стыке медицины и психологии. Возникновение и течение некоторых соматических болезней тесно связано с психологическими факторами, работой нервной системы. Особо глубокие исследования ищут связь телесных недугов с глубинными душевными и духовными проблемами.

Изучена психосоматическая причина астмы, мигреней, вегетативных расстройств, проявляющихся паническими атаками. Кашель на нервной почве у взрослых и детей — симптом психических нарушений.

Проявление неврологического кашля

Психосоматический кашель у детей и взрослых появляется при расстройстве психической деятельности. Непосредственной причиной симптома становится раздражение «кашлевого центра» — участка мозговой коры, отвечающего за процесс кашля.

Но если в норме этот механизм предназначен для очищения дыхательных путей от чужеродных веществ, посторонних тел, патогенных организмов, то кашель на нервной почве у детей и взрослых  проявляется без этих причин.

Симптомов респираторного заболевания при этом нет.

Характерны симптомы психогенного кашля у взрослых и детей:

  1. Специфический звонкий звук и приступообразный характер. Кашель на нервной почве сравнивают с криком гуся или собачьим лаем.
  2.  Неврологический кашель сухой, ведь в дыхательных путях нет воспаления, не образуется мокрота.
  3. Обостряется в стрессовых ситуациях, когда в психической деятельности преобладают процессы возбуждения. Так кашель у ребенка на нервной почве начинается из-за серьезных учебных нагрузок, в ожидании экзаменов, а нервный кашель у взрослых — из-за проблем на работе, ссор.
  4. При этом без переживаний психогенные проявления отступают, не проявляются симптомы нервного кашля у детей и взрослых в спокойной обстановке, во сне.
  5. Отсутствуют другие признаки респираторных заболеваний: воспаление слизистых оболочек, заложенность носа, повышение температуры. Нервный кашель не имеет соматической причины.

Понять, что кашель от нервов достаточно тяжело

Причины возникновения психогенного кашля

Симптомы кашля на нервной почве сопровождают психические расстройства, нарушения механизмов распространения импульсов по нервам. Возникает он у людей, ощущающих постоянный стресс, волнение, тревогу.

Вызвать подобные симптомы могут:

  • Напряженная домашняя или рабочая обстановка;
  • Ссоры с близкими людьми, одиночество;
  • Ожидание экзаменов;
  • Занятие делом, вызывающим отвращение;
  • «Эффект зеркала» при болезни близких.

Негативные эмоции провоцируют раздражение кашлевого центра, но проявление симптомов возможно также при испытании мощных радостных ощущений. Нервная система одинаково активируется в таких ситуациях, возбуждение затрагивает кашлевый центр.

Так, характерен нервный кашель у детей и взрослых «по привычке». Он начинается с соматических кашлевых проявлений, как симптома тяжелого заболевания легких, который за время болезни рефлекторно закрепляется. Болезнь прошла, а симптомы остались.

Психогенные кашлевые приступы иногда бывают «вредной привычкой», с помощью которой больной вызывает сочувствие у окружающих. Начинаясь, как осознанная симуляция, они, в конце концов, рефлекторно закрепляются в психике.

Диагностика

Неврологический кашель у ребенка или взрослого пациента диагностируется методом исключения заболеваний дыхательной системы и сбором анамнеза.

Если проявление симптома обостряется в возбужденном состоянии больного, пропадает в спокойной обстановке, это указывает на психогенную природу.

  Симптомы нервного кашля исчезают, если человек увлекается интересным занятием, забывая о своих проблемах.

Диагностику проводит профессиональный врач. Только квалифицированный психотерапевт учтет симптомы и укажет, как лечить нервоз. Самолечение усугубляет ситуацию, маскируя истинные причины болезни, затрудняя определение этиологии. Опытный врач обнаружит в сознательном или бессознательном слое психики пациента патологический субстрат, вызывающий кашлевую реакцию.

Важно различить симптомы неврологического кашля у ребенка, вовремя начать лечение возможных психических расстройств.

Родители должны следить за эмоциональным состонием ребенка с раннего возраста

Лечение кашля от нервов

Так как этот симптом — поверхностный признак нервного расстройства, сам по себе, он практически не лечится.

Чтобы воздействовать на непосредственную причину кашлевых приступов назначают лекарства, влияющие на центр кашля в продолговатом отделе головного мозга. Препараты такого действия выписывает только врач.

Применяются успокоительные средства, антидепрессанты.

Необходимо создать условия для выздоровления нервной системы.  Больной и его окружение могут облегчить и даже вылечить кашель от нервов собственными силами. Требуется создать спокойную и доброжелательную обстановку, отвлекаться на позитивные занятия, вызывающие прилив положительных эмоций.

Большую роль в стабилизации работы нервной системы играет режим дня, предусматривающий чередование периодов работы и отдыха, для исключения перенапряжений.

Детский нервный кашель

Нервный кашель у ребенка – явление не редкое. Детская психика формируется, она еще не устоялась, остается подвижной. Дети эмоциональны, бурно реагируют на события, драматизируют, тяжело переносят критику и стрессовые нагрузки, поэтому у них может появляться кашель на нервной почве.

Вызвать кашель могут:

  • напряженная учеба;
  • конфликты в семье и с ровесниками;
  • предстоящее публичное выступление (утренники, учебные конференции);
  • экзамены;
  • внезапный испуг (просмотр фильма ужасов).

Выражены психосоматические симптомы в период полового созревания, когда идет серьезная перестройка организма и психики ребенка. Когда психика сформирована, они пропадают самостоятельно.

Важно при кашлевых приступах у детей верно определить причину болезни, чтобы не пропустить развивающуюся инфекцию или нервное расстройство.

Диагностировать нервные кашлевые приступы поможет внимательное наблюдение за ребенком, определение ситуаций, в которых они возникают. Если отсутствуют другие симптомы респираторных заболеваний и спокойный ночной сон не прерывается приступами, это свидетельствует о нервной причине.

Лечение невротического кашля у ребенка включает посещение детского психолога, который поможет справиться с проблемами. Именно эти проблемы требуют пристального внимания родителей, а кашлевые приступы — отчаянный сигнал о помощи.

  • Нельзя ругать ребенка, если он продолжает кашлять. Лучше не акцентировать внимания на этом факте.
  • Детям при расстройствах нервной системы (да и здоровым детям тоже) полезны физические нагрузки умеренной интенсивности — спортивная секция.
  • Уменьшить время, проводимое ребенком за телевизором и перед компьютером.
  • Из рациона исключить продукты, содержащие кофеин (шоколад, чай). На замену им придут магнийсодержащие продукты — орехи, овощи зеленого цвета.

Облегчить проявление нервных расстройств у ребенка можно успокаивающими препаратами растительного происхождения, травяными чаями, массажем.

Психика и тело человека тесно связаны, влияют друг на друга. В свете развития психосоматики вновь возрождается советский лозунг «В здоровом теле – здоровый дух», и наоборот, соответственно.

Источник: http://nasmorkoff.ru/treatment/kak-izbavitsya-ot-nevrologicheskogo-kashlya-u-rebenka-i-vzroslogo-sovety-vracha/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.