Психологические причины ангины

Содержание

Психосоматика ангины: психологические причины воспаления миндалин

Психологические причины ангины

Помимо медицински подтвержденных причин ангины, врачи признают еще одну – психологическую. Психосоматика касается как детей, так и взрослых, в равной степени.

Что такое психосоматика?

Психосоматика – это раздел психологии, изучающий психологические причины болезней человека.

Все переживания человека, которые тянутся с детства, могут служить причиной воспалений в организме. Причем, дети подвергаются психосоматике намного чаще, чем взрослые. Зачастую, это – результат родительского давления на несформированную детскую психику и насилие в семье.

Причины

Психологи утверждают, что психосоматика ангины, как и фарингита, ларингита у детей может возникать из-за родительской гиперопеки, запрета на собственное мнение, плач, крик или из-за подавляющего родительского контроля. Ведь при ангине ребенок старается как можно меньше говорить, а при ларингите и вовсе теряет голос.

Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:

  1. дефицит родительского внимания;
  2. ссоры родителей;
  3. ревность к другим членам семьи;
  4. оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.

Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:

  1. гнева и частой раздражительности;
  2. «нарциссизма», эгоизма;
  3. замкнутости, стараний укрыться от общества;
  4. сильных нервных потрясений.

Воспаление миндалин по Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – психолог и философ, автор психологических бестселлеров, родилась 14 февраля 1941 года. В 1966 году начала трудиться в компании с международным именем на должности менеджера и вскоре стала лучшей в своей отрасли на всей территории Северной Америки.

Сохраняла лидерство вплоть до 1982 года, а после решила завершать профессиональную карьеру и начать деятельность коуча. В 1984 году в Квебеке открыла свою школу психологического развития, а через 3 года издала книгу «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» в собственном издательстве Les Editions E.T.C.

причем, в течение 20 лет уровень продаж данного издания перевалил за 400 тысяч, собирая поклонников по всему миру и по сей день.

Лиз Бурбо считает, что если на основе психологических причин возникает ангина, то это реакция на гнев, который порождается в ситуации, когда что-то оказалось «не по зубам». И мысленно человек пытается доказать свою правоту, наращивая злость по отношению к себе или кому-то иному.

Победить тонзиллит, помимо препаратов, можно только: «Любовью и пониманием». Любовью к окружающим и искренним пониманием сложившейся ситуации.

Воспаление миндалин, по мнению Луизы Хей

Экстравагантная и спорная личность Луиза Хей имеет свое мнение на тему психосоматики.

Автор бестселлера «Ты можешь исцелить свою жизнь» пережила не одну психологическую травму, ее репутация не всегда была идеальна, но с 70-х годов она обратилась в Первую Церковь Религиозной Науки и начала использовать жизненный опыт на благо прихожан. Уже спустя некоторое время ее первая работа «Исцели свое тело» содержала подробный список болезней и психологических причин их развития.

Популярная, напрямую относящаяся к психосоматике таблица, с 1982 года по-прежнему помогает миллионам людей побеждать болезни.

ТАБЛИЦА ЛУИЗЫ ХЕЙ
ПроблемаВероятная причинаНовый подход
АнгинаВы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
ГорлоКанал экспрессивности и творчества.Я открываю сердце и пою о радости любви.
Горло: болезниНеспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться.Шуметь не запрещается. Моё самовыражение свободно и радостно. Я легко могу постоять за себя. Я демонстрирую мою способность к творчеству. Я хочу измениться.
ТонзилитСтрах. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.

Симптомы психосоматической ангины

Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:

  1. не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
  2. ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
  3. заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
  4. когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.

К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.

Лечение

В случае, когда отоларинголог выдвигает подозрение о психосоматическом заболевании, не стоит относиться со скептицизмом к подобному предположению. Непременно нужно посетить психотерапевта, чтобы подтвердить или опровергнуть данный диагноз. Для общения с ребенком может быть приглашена вся семья, чтобы увидеть не только поведение ребенка, но и отношение к нему родных.

Если психосоматичекие причины имеют место быть, специалист назначает восстановительную терапию. Это может быть как индивидуальный курс, так и общесемейный. Но психосоматические болезни хорошо поддаются излечению и всегда имеют положительный прогноз.

В лечении подобных заболеваний используют различные техники психотерапевтического воздействия. В частности это:

  • гипноз;
  • когнитивная терапия – форма оказываемой психотерапии, основывающаяся на утверждении, что причина возникшего расстройства кроется в ошибочном мышлении, восприятии, убеждениях и стереотипах. Приближенной по эффективности называют рационально-эмоциональную терапию Эллиса;
  • нейрометаболическая терапия – повышающее устойчивость психики к внешним воздействиям лечение, включающее ноотропные, холинергические, дегидратационные, сосудистые препараты, адаптогены, антиоксиданты, витаминные и аминокислотные комплексы.

Ноотропные средства – это препараты во главе с веществами, способными оказывать прямое влияние на механизмы мозга, улучшающие устойчивость головного мозга к нехваткам питательных веществ и кислорода, инфекционным заболеваниям и стрессовым ситуациям. Подобные средства улучшают кровоснабжение и, в последствии, обучаемость, память и умственные способности, в целом.

Дегидратационные препараты – назначаемые в ситуациях нарушения оттока от мозга ликвора и венозной крови.

Сосудистые препараты – замедляющие кровоток, действующие на нейроны головного мозга средства, при воздействии которых нейроны забирают больше кислорода и полезных веществ и продуктивнее выделяют продукты распада.

психотерапией, сочетаемой с приемом антидепрессантов – медикаментозных препаратов, снимающих симптомы депрессии.

Особенно тщательной терапии подвергаются соматоформные расстройства.

Соматоформные расстройства – это настойчивые жалобы больного на симптомы какого-либо заболевания, требование от медиков неотложных действий, проявляемые вне зависимости от фактического наличия данных симптомов. Например, жалобы на боли в горле без, характерных фарингиту, ларингиту либо тонзиллиту, изменений.

Соматоформные расстройства делят на 6 видов:

  1. соматизированные – состояния, характеризующиеся нормальным состоянием здоровья и параллельным наличием у больного жалоб на симптомы заболеваний;
  2. конверсионные – состояния, которым характерна потеря контроля над памятью и движениями;
  3. ипохондрические – состояния, заключающиеся в боязни заболеть;
  4. болевые – состояния, при которых фигурируют жалобы на боль, длящуюся более полугода и полностью неоправданную врачами;
  5. недифференцированные – диагностируются в случае, когда имеется много жалоб, но точные их причины установить пока не предоставляется возможным;
  6. неуточненные – временное состояние, причины которого находятся на стадии уточнения.

Тем не менее, психологическое лечение не означат отказ от традиционного, назначаемого отоларингологом, терапевтом или педиатром.

Профилактика

Эффективной профилактикой психосоматических состояний являются интересные занятия, хобби. Ребенка в качестве профилактических мер можно приобщить к занятиям в спортивных секциях, бассейне, языковым курсам и прочим занятиям, не позволяющим скучать в свободное время.

Это продуктивный метод борьбы с самопожираниями и для взрослых, всего лишь требуется создать такой график работы и отдыха, чтобы времени на самобичевание по-просту не оставалось. Однако не стоит увлекаться в вопросе занятости, дабы не пришлось лечить иные расстройства.

Регулярное получение положительных эмоций решительно отдалит болезни, причем, как эти эмоции будут приобретены – вопрос индивидуальный.

Для кого-то это – новые знакомства, кино, театр, путешествия, для кого-то – любимое занятие, ремонт или простая пенная ванная, а лучше, если есть возможность все перечисленное объединить.

Говоря о труде, важно помнить о нормах рабочего времени и соответствии рабочего места личным удовлетворительным рамкам, ведь не секрет, что для взрослого человека крайне важно получать удовольствие от того рода деятельности, которым доводится заниматься.

Никогда не будет лишним регулярно посещать психоаналитика для быстрого анализа и, при необходимости, купирования возникающих мыслей и состояний. Чтобы не допустить рецидив недуга, важно ответственно относиться к назначенным им профилактическим мероприятиям и заблаговременно не отказываться от терапии. Какую бы то ни было болезнь всегда проще предупредить, чем, впоследствии, лечить.

Ни в коем случае не принимать психотропные и седативные препараты самостоятельно.

Это такие же серьезные лекарственные средства, как и все остальные, поэтому самолечение может не просто быть неэффективным, но и нанести вред здоровью.

Данные средства должен назначать исключительно доктор с соответствующей квалификацией и, нередко, реально действующие лекарства отпускаются из аптек только по рецепту.

Источник: https://anginano.ru/vidy/po-psihosomatike.html

Психосоматика: ангина – Психология

Психологические причины ангины

Нередко приходится слышать от родителей жалобы на то, что их ребенок часто болеет ангиной.

Если вы просмотрите, хоть и бегло, физические причины заболевания ангиной, то станет ясно, что эту болезнь вызывает либо вирус, либо бактерии, либо грибок.

То есть, получается, что ребенок либо должен постоянно контактировать с больным человеком – носителем вируса, либо постоянно переохлаждаться или есть/пить очень холодное и т.п.

Родители в недоумении: витамины даем, тепло одеваем, холодную воду не пьем, да, контакт с больными бывает (кто же от этого застрахован в садике-школе), но не на протяжении же всего года! Только что переболели – и опять! А другие дети так часто не болеют, как наши – почему так?

Да, все верно делают родители, но, как вы могли заметить, все перечисленное касается только физического тела. А как же психология человека, ребенка? Или многие не задумываются, что еще нужно укреплять психическое здоровье, «душевный иммунитет», если можно так выразиться.

Психосоматика ангины

Говоря о любом заболевании, в том числе и заболевании ангиной, давайте отталкиваться от известной аксиомы, что человек – это единство души, разума и тела. Об этом знали еще в древности, причем не только знали, но и исцеляли все составляющие человека одновременно, а не только одну, физическую, игнорируя другие (как сейчас делается).

Из этой аксиомы вытекает, что любое заболевание – это, прежде всего, СИГНАЛ человеку. И дается он через тело, чтобы через телесную боль человек обратил внимание на некую душевную проблему в себе (или ребенке).

Это происходит тогда, когда человек (ребенок) надолго застревает в этой внутренней проблеме, которая, как правило, негативного характера (от радости и счастья еще никто не заболевал).

Психологические причины ангины

Обратимся к психологическим причинам возникновения ангины. Первое, на что следует обратить внимание, это то, что страдает горло, ой орган, который помогает человеку словесно выражать свои мысли и эмоции.

Значит, ангина и другие виды заболевания горла (тонзиллит, фарингит) показывают, что что-то или кто-то не дает человеку выражать себя через голос, слово. В данном случае душевный дискомфорт вызывает невозможность высказать мысли, эмоции, свою позицию – приходится «проглатывать» обиду, гнев, страх и другие негативные эмоции.

Эта ситуация особенно задевает взрослых, которые долгое время не могут ее забыть, отпустить, перекручивая в голове вновь и вновь.

Если продолжить речь о психологических причинах заболевания именно взрослых людей, то необходимо вспомнить о том, что, так называемый «горловой центр» связан с самореализацией человека. То есть, если человек не может реализовать себя (в работе, семье, творчестве и т.д.

), начинает страдать, как правило, горло. Замечали ли вы, иногда встречаются взрослые люди, не больные, но которые постоянно подкашливают, как бы прочищая, как будто что-то в горле «застряло»? Зная психологические причины, можно догадаться, какая проблема там «застряла».

Подробное описание психологических причин ангины можно посмотреть у таких известных авторов, как Лиз Бурбо, Луиза Хей и др.

Психосоматическая ангина у детей: причины

В основном, частые ангины встречаются у детей. Но, если взрослый человек сам не может забыть негатив, то, в случае с детьми – причина другая. Основной фактор возникновения ангины у детей (а также ее стойкости, регулярности и неизлечимости лекарствами) – это психологически неверное отношение взрослых, а именно, родителей к детям.

Поясним.

Кто, как не родители, часто «затыкают рот» своему ребенку, тем самым, запрещая высказывать свое мнение, позицию, эмоции, протест:  «не кричи», «не шуми», «не плачь», «мал еще учить», «замолчи» или в еще более грубой форме. Как же еще может ребенок выразить свой протест, если не через плач, крик, слово? Почему-то родители все эти естественные детские способы выражения относят к капризам.

Ребенок, который чувствует и видит, что его любят (не на показ, а по-настоящему: нежно, заботливо, ласково, внимательно, уважительно, хоть и строго (да-да, НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ – СТРОГА, НО НЕ КРИКЛИВА – это разные вещи)), не будет капризничать и закатываться в истерике просто так (подтверждено практикой).

Дети – это не взрослые люди (но многие, забывая об этом, предъявляют к ним взрослые требования!), они еще не знают, как, правильно, по мнению взрослых, выражать недовольство, тем более, если еще не умеют разговаривать.

Возникает вопрос: А все ли взрослые сами умеют «цивилизованно» выражать свои недовольства: без криков и оскорблений,  сказав спокойно: «мне это не нравится, давай обсудим»? Если бы так происходило в семье, то дети, взрослея, перенимали бы этот положительный опыт и использовали бы в дальнейшей жизни. Сколько сложностей можно было бы этим самым избежать!

Назову еще одну причину ангины (и болезней горла вообще) у детей. Это – постоянные крики-ссоры между родителями — между самыми дорогими детскому сердцу людьми – папой и мамой.

Напомню, что ребенок энергетически (общим биополем) связан со своими родителями.

И их недосказанные друг другу негативные слова, которые они то и дело повторяют в своем внутреннем монологе, через общее поле «переходят» и «застревают» в горле ребенка.

Приведу пример из жизни. Знаю одну семью, причем достаточно хорошо, что проблемы взаимоотношений видны, как на ладони: нет душевности, тепла очага, но есть конкуренция, недоверие и постоянные претензии между супругами. Сколько ни видимся – подкашливает ребенок (10+ лет) или один из родителей (всегда она), или оба вместе. Со стороны кажется, что семья благополучная.

Возникает вопрос: неужели собственные амбиции и эго родителей важнее, чем психическое и физическое здоровье ребенка?!

Еще один пример. Отец психологически «не принимает» своих детей (младшему 3, старшей 10): постоянно критикует, упрекает, требует, все ему в них не нравится (прямо, как мачеха в сказках), жалуется окружающим на своих детей (!).

Можете, догадаться, что в ответ дети… постоянно болеют ОРЗ, ангиной и т.д.

И растут, неуверенные в себе (какая же тут уверенность в своих силах, если родной отец отбирает у них эту силу, вместо того, чтобы поддерживать), подавленные, безрадостные…

Все родители хотят, чтобы их дети выросли здоровыми, успешными и счастливыми. Но все ли для этого они делают? Какие душевные усилия они для этого прикладывают: любовь или отстраненность, поддержка или упреки, тепло или холод домашнего очага, образ которого ребенок пронесет через всю свою жизнь и передаст дальше своим детям?

Пусть ваши дети растут здоровыми и счастливыми!

Лада

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-angina.html

Болит горло: психосоматика – причины болей в горле и как с ними бороться

Психологические причины ангины

При проблемах в горле мы привычно думаем, что подцепили в очередной раз какой-то вирус, а при участившихся случаях заболеваний смиренно соглашаемся с тем, что процесс перешел уже в хроническую стадию и бежим скупать еще больше антибиотиков и микстур.

И редко кто задумывается о другой природе происхождения горлового дискомфорта, которая представляет собой иные, метафизические объяснения.

Если не находится объективных, физических причин для своего нездоровья, ключ к разгадке необъяснимых ситуаций следует поискать в сфере психосоматики и психологии.

Болит горло: психосоматика

Орган – проводник

У человеческого горла несколько функциональных ролей, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма.

  1. Во-первых, это своеобразный контрольно-пропускной пункт организма – все, что приходит извне, пропускается через него, проходя проверку на вредные факторы, дозируясь им и согреваясь, или, напротив, охлаждаясь, чтобы не травмировать внутренние органы.
  2. Во-вторых, качество дыхания обусловлено во многом состоянием слизистых оболочек верхних дыхательных путей, то есть горла.
  3. В-третьих, горло, а именно – его ые связки, дают нам возможность общения с окружающим миром и самовыражения посредством издаваемых звуков.
  4. В-четвертых, согласно исследованиям ученых, утверждается, что центр, отвечающий за творческий потенциал человека, находится именно в горловых структурах.

При подобных важнейших функциях было бы ошибкой игнорировать иные точки зрения, кроме официальной, на происхождение проблем горла, в частности, на современные психосоматические толкования.

Понятие психосоматики

Что такое психосоматика

Новое для многих понятие психосоматики стало бурно обсуждаться в научных кругах сравнительно недавно, при невозможности провести параллели между физиологическими причинными факторами и случаями заболеваний.

Идеи о том, что психоэмоциональный статус человека является пусковым сигналом к началу заболевания, давно не являются спорными.

Наука о психосоматике исследует связь между двумя аспектами – телесным (соматика) и психологическим здоровьем человека и выявляет причинно-следственные связи нарушений физического, эмоционального, психического, ментального и других сфер состояния.

Важно! В отношении заболеваний горла психологами и практикующими врачами установлена тесная связь, указывающая на психологические бреши человека как провокаторы болезней.

Причем эти «бреши» всегда перекликаются с основными горловыми функциями: творческая нереализованность, недосказанность, боязнь причинить кому-то зло, невысказанная реакция на нанесенную обиду, опасения быть непонятым, запрятанное глубоко в подсознание нежелание мириться с действительностью и многое другое. «Наступить на горло собственной песне» – вот ключевая фраза, объясняющая страдания всех «горловых» психосоматиков.

Психосоматическое заболевание

Рассмотрение детально психосоматических причин заболеваний горла следует в привязке к каждому отдельному диагнозу, так как определенной психологической проблеме присущи свои, характерные только для неё проявления физиологического плана.

Психосоматика при ангине

Это довольно распространенное заболевание, происходящее по причине стрептококковой или другой инфекции, когда его можно купировать антибиотиками и забыть. Но если ангина возникает регулярно, то здесь уже следует рассмотреть причины глубже, а именно – в психосоматике.

Часто возвращающиеся ангины свидетельствуют о длительных и глубоких негативных обстоятельствах, ухудшающих качество жизни в целом. Это может быть:

  1. Давний случай, сильно повлиявший на жизненный сценарий, с которым человек вынужден был смириться, но не смог внутренне принять.
  2. На факторы, внесенные насильственно в жизнь в далеком прошлом, осталась невысказанная реакция, бездействие или обида, которая теперь, спустя время, ищет выхода, трансформируясь в проявления ангины.

Часто возвращающиеся ангины свидетельствуют о длительных и глубоких негативных обстоятельствах

Здесь не обойтись без тщательной проработки прошлых конфликтных ситуаций, обезопасив себя перед ними путем принятия, примирения, дистанцирования или изменения отношения к тому давнему событию.

Проговаривание на всех этапах, наедине или в присутствии кого-то, является важным элементом на пути к эффективному уходу от проблем.

Принять то, что уже свершилось, объяснив при этом и свой страх и гнев – верная дорога к тому, чтобы прошлые ужасы исчезли.

Психосоматика при ларингите

Повторяющиеся случаи ларингита, когда воспаляется гортань и наступает полная или частичная утрата голоса, указывают на такие проблемы:

  1. О глубинном страхе человека заявить о чем-то открыто. Опасения основаны обычно на мнимой или реальной уверенности быть не услышанным в нужном ключе, боязни неправильного толкования сказанного, или навлечь новый виток гнева.
  2. Опасение упасть в глазах кого-то в результате «говорения», оказаться не на высоте.
  3. Боязнь произнести лишние выражения, как случалось раньше, и стремление тотального сдерживания себя.
  4. Уход от важного разговора о насущной просьбе, имеющей огромное значение для человека, по причине боязни отказа в ней.

Повторяющиеся случаи ларингита могут свидетельствовать о глубинном страхе человека заявить о чем-то открыто

Привычка избегать важного для себя общения, откладывание их на потом провоцирует «выход» накопившихся опасений болью в горле в форме ларингита. Для блокировки этого состояния важно понять, что каким бы ни был страх, он не позитивен и не играет на безопасность, а, напротив, вредит здоровью психики и не оставляет шансов выразить себя.

Обратите внимание! Дальнейшее бездействие в этом плане способно запустить патологическую психосоматическую программу применительно и к другим органам.

Выражение чувств в степени, отвечающей психологическому статусу человека (исключая, естественно, неприемлемые формы общения), являются здоровой потребностью для самореализации и самовыражения.

Связь органов и эмоций, последствия

Рекомендуется в этом случае:

  1. Дистанцироваться от происходящего на время.
  2. Проанализировать внутри себя возможность развития ситуации, проработать все варианты исхода.
  3. Разрешить себе проявлять чувства и эмоции. Озвучить свои мысли, не опасаясь разных оценок – это дать повод другим признать за тобой право на свое мнение. Самое «страшное», что может в этом случае «обрушиться» – это отказ, который в большинстве случаев не отражает никакого личного отношения, а лишь является стечением обстоятельств.
  4. Почувствовать, как прежние страхи теряют силу, а на смену им приходит открытость и свобода.

Психосоматика при фарингите

Частые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о постоянном недовольстве жизнью, о подавляемых в себе приступах гнева в связи с этим.

Чаще других причиной такого состояния выступает недостаточность самореализации у людей, не сумевших в силу разных обстоятельств развить свой творческий потенциал, центр которого и находится как раз в горловых структурах.

Этот большой потенциал как бы оказывается в спящем, зачаточном состоянии, и человек не может понять причину своих бед.

Частые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о постоянном недовольстве жизнью

В этом случае на чувство неудовлетворенности можно повлиять лишь активной деятельностью в творческой сфере – пользоваться любой возможностью для своего самовыражения, пусть и совсем незначительного. Совсем не нужно это делать агрессивно, публично – результат от одного нескладного, но собственного четверостишия может оказаться очень конструктивным и оздоравливающим для личности.

В этом случае исцеление следует искать лишь через творческую самореализацию: пение, рисование, поэзия, танцы.

Важно! Цель при этом – направить энергию в позитивное развивающее русло, не оставить её для пустых страхов и недовольства.

Психосоматика при тонзиллите

Участившиеся случаи воспаления небных миндалин психологи склонны связывать с наличием определенных поведенческих характеристик личности, таких как чрезмерная покорность перед обстоятельствами, неспособность выразить свое неудовольствие, отрицание своих законных прав на что-то, отсутствие способности постоять за себя.

Где живут эмоции

Нарастающее раздражение и гнев ввиду подавления здоровых эмоций нарастает со временем, как снежный ком, и оккупирует «входящие ворота» организма – миндалины.

Выход из этого состояния подразумевается опять же в направлении своих способностей в творческую стезю, но с единственной поправкой – главным инструментом при этом должны выступать руки, через которые со временем сможет уйти накопившийся негатив.

Когда освоитесь с рукоделием, следует начинать проговаривать свои проблемы или прочитывать что-то отвлеченное, не применяя это к себе. Аккумулирование позитивной энергии через творчество вместе с приемами релаксации должны обязательно принести плоды.

Психосоматика об аденоидах у детей

Специалистами по психосоматике утверждается, что склонны к воспалению аденоидов дети с дефицитом родительской любви, с постоянным стрессом, вызванным боязнью попасть под стрелы гнева, или страхом одиночества. Дети не могут регулировать свои психические процессы столь разумно, как взрослые, и потому их страдания намного быстрее загоняются внутрь, проявляясь проблемами аденоидов.

Специалистами по психосоматике утверждается, что склонны к воспалению аденоидов дети с дефицитом родительской любви

Любящие родители должны неустанно корректировать психоэмоциональное состояние ребенка, не давая развиться обиде или конфликту, заглушая их спонтанными игровыми ситуациями или юмором. Психика ребенка очень тонка и уязвима и не пустить корни зла или обиды вглубь – первоочередная задача родителей.

Обратите внимание! Энергетика между детьми и родителями всегда должна оставаться позитивной, которая при достаточно большом времяпровождении с ребенком не оставляла бы и шанса на внедрение негатива.

Другие психосоматические проявления

Можно выделить еще некоторые часто встречающиеся зависимости между болезненными проявлениями горла и психосоматическими причинами.

Психосоматические причины болезней

  1. Затруднения дыхания. Данное состояние обычно подразумевает недостаток у человека устремлений, целей в жизни, нежелание перемен, отсутствие каких-либо планов на ближайшую перспективу. Человек будто испытывает потребность в притоке свежего воздуха к легким, поступающего через горло – его не хватает для полноценности жизни.
  2. Чувство сдавленности в горле. Ощущение, как будто сжали горло извне, взяли руками, бывает, когда человека долго вынуждают сказать нечто, что ему претит, то есть давят на него. Ситуация обозначается выражением «взяли за горло».
  3. Ком в горле. Часто человек не может проглотить свободно пищу, она буквально застревает без объективных на то причин. С точки зрения психосоматики это объясняется непринятием ситуации, внутренним отторжением чего-либо или кого-либо. Неприятный знакомый, набивающийся в друзья, или заведомо проигрышная, навязываемая кем-то идея, или недоумение по поводу гнева или агрессии, исходящих от кого-то, может вызвать подобную реакцию. Следует проанализировать, обозначить допустимость границ и решить, что с нежелательными «вторжениями» делать дальше.
  4. Спонтанная боль в горле. К ней ведут обычно недосказанности, недоговоренности, принимаемые человеком за основу общения на протяжении длительного времени. Замечено, что скромные, скованные, интеллигентные и неуверенные в себе люди страдают от различных видов болей в горле гораздо чаще, чем те, которые не чураются и крепкого словца. То, что должно быть донесено до оппонента, обязательно следует прорабатывать; пусть и наедине, с самим собой, но это должно состояться, чтобы не накапливалось ментально.

Психосоматика ОРЗ

Таблица соответствия заболеваний горла психосоматическим проявлениям

ЗаболеваниеВероятная причинаРешение проблемы
АнгинаИзлишняя сдержанность, страх озвучивания проблем, подавление самовыраженияОбретение независимости и свободы через устранение ограничений
АденоидыОтсутствие взаимопонимания между родителем и ребенком, стрессовые ситуации в семьеНивелирование стрессов и конфликтов с помощью игровой формы, увеличение времени общения
ФарингитУщемление канала творчества и экспрессивностиОткрыть и развить творческий потенциал
ТонзиллитНеспособность защитить себя, проглотить гнев, ригидностьРелаксационные методики, проговаривания проблем, ручное творчество
ГландыСдержанность, скованность натуры. Ощущение, что жизнь проходит мимо васПозиционирование своей личности, стремление к самореализации, раскрытию потенциала
ЛарингитСтрах высказаться так, как хочется, подавление свободы общения, навязывание чужой волиПонимание, что никто не может помешать выразить откровенно свои мысли и чувства, каждый имеет право на свободу самовыражения

— Причины болей в горле

Психосоматика, как область пересечения традиционной медицины и психологии, только в начале пути постижения тайн известных болезней.

Но она мало поможет тому, кто не научится сам зорко наблюдать за своим организмом, запоминать ситуации, приведшие к нарушениям здоровья и делать правильные выводы. Верно найденная причина – уже половина успеха.

Остается только выбрать для себя приемлемый способ устранения стресса и негатива из жизни, пусть даже и борьбой самим с собой, но это того стоит.

Источник: https://med-explorer.ru/psixologiya/bolit-gorlo-psixosomatika.html

Ангина: психосоматика у взрослых

Психологические причины ангины

Генетики считают, что болезни, точнее, склонность к ним, человеком наследуется. Хирурги и ортопеды – что ключ к причинам лежит в патологии позвоночника. Неврологи апеллируют к болезням нервной системы, а психологи и психиатры грешат на состояние психики и невыраженные эмоции.

Ятрогении – заболевания, вызванные неосторожностью врача, в том числе его словом, известны давно. Современная наука, используя достижения медицины и психологии, говорит о психосоматическом развитии болезни.

Возможна ли психосоматическая ангина?

Врачи считают, что эмоциональное состояние пациента может стать причиной не только кожного зуда или ВСД. Оно также провоцирует болезни разных органов и систем, в том числе ЛОР-патологии.

Психосоматика ангины больше занимала детских психологов, которые изучали влияние стрессогенных факторов (контрольных работ, экзаменов, комиссий в школе) на частоту возникновения описываемой патологии. Сегодняшняя психосоматическая медицина рассматривает эмоциональный фактор как один из основополагающих в развитии этого заболевания и у взрослых.

Ангина, или тонзиллит в острой форме, относится к инфекционным патологиям. Болезнь протекает с поражением лимфоидной ткани миндалин (в большинстве случаев страдают небные миндалины).

Если воспалительный процесс вызывают патогенные микроорганизмы, вирусы или грибки, при чем же здесь психологические причины? Времена, когда органы и системы человеческого тела, его психику и физиологии позволительно было рассматривать дифференцировано, прошли.

Если человек промочил ноги – болит горло. Если эмоциональный стресс привел к ослаблению резистентности организма, условно-патогенная микрофлора начинает неконтролируемый рост.

Это и становится причиной воспалительного процесса, в том числе ангины.

Причем психология находит закономерности между определенными эмоциями, детскими проблемами, типами стресса и поражением конкретных систем человеческого тела.

Следует понимать, что в детском возрасте и у взрослых пациентов причины одних и тех же телесных проблем могут быть разными.

Дети больше склонны к психосоматическим проявлениям. Во-первых, по причине незрелости нервной системы и психики. Во-вторых, из-за подверженности давлению со стороны взрослых. Но это не исключает психогенного развития болезней у сформированных, как личность, людей.

Почему возникает у взрослых?

Психологические причины ангины у взрослых пациентов могут крыться в следующих факторах:

  • Сильнейший стресс, беда, которую не с кем разделить.
  • Невысказанный гнев.
  • Раздражительность, которую человек пытается сдерживать.
  • Ярко выраженный эгоизм, который пациент вынужден подавлять.
  • Самоизоляция, желание за болезнью спрятаться от проблем, связанных с пребыванием в обществе.

Синтезируя полученные данные, можно утверждать, что ангина у взрослого населения, возникающая как психосоматическое заболевание, обязана своему развитию сильным отрицательным эмоциям, которые нельзя или не получается вербализовать. Поэтому иногда говорят, что ангина – это:

  • «Проглоченный гнев», попытка сдержаться, чтобы не нагрубить.
  • Подавленный страх, неспособность к самозащите.
  • Кризис способностей.

Некоторые исследователи полагают, что ангина становится следствием патовой ситуации или полной неспособности человека решить проблему, изменить ее себе на пользу.

Возможно, он про себя проговаривает, что можно было бы сказать или представляет, как стоило себя повести. Но результат один – он гневается на себя и окружающих, хотя молчит и никак не проявляет своих эмоций. И это состояние приводит к тому, что развивается воспаление небных миндалин.

Признаки

Можно ли определить является ли заболевание психосоматическим или это обыкновенная ангина, вызванная переохлаждением и другими чисто физическими факторами? Клинические проявления будут идентичными. Заподозрить описываемую болезнь, вызванную психологическим фактором, опытный специалист может, оценивая строение горла больного и после скрупулезного опроса.

Крупные рыхлые миндалины часто наблюдаются у лиц, склонных к психосоматическим болезням горла. Натолкнуть врача на мысль о психологических корнях проблемы также может:

  • Развитие болезни «на пустом месте», без осознаваемых пациентом причин.
  • Если больной связывает обострение тонзиллита со стрессом.
  • При часто рецидивирующих воспалениях миндалин глоточного кольца, слабо поддающихся антибактериальной терапии.

Считается, что ангина требует обязательного антибактериального (противовирусного/антигрибкового, в зависимости от причины) лечения. Однако про психосоматические воспалительные процессы горла врач может говорить на основании таких признаков:

  • Резкое начало.
  • Стремительное развитие.
  • Быстрое затухание (иногда без специфического лечения или при минимальном вмешательстве на уровне орошений и полосканий горла).

Последнее совершенно нехарактерно для ангин и заставляет задуматься медиков о необходимости психокоррекции.

Еще один специфический симптом этого типа патологии горла – ощущение «комка», который пациент не может проглотить, затрудненность дыхания или ощущения недостаточности поступления в легкие кислорода. Такие больные часто жалуются на то, что им «нечем дышать».

Диагностика

Психосоматику ангины у взрослых удается определить только совместными усилиями терапевта, отоларинголога и психотерапевта/психолога. Кроме стандартных диагностических процедур, предполагающих:

  • Забор биологических жидкостей (крови и мочи) для анализа.
  • Посев из носоглотки с целью выявления патогена и его чувствительности к антибиотикам.
  • Измерения температуры тела.

Пациенту рекомендуется пройти собеседование с психотерапевтом. Возможно, понадобится психологическое тестирование.

Пренебрегать советом психолога/психотерапевта не стоит, потому что нерешенная психологическая проблема станет причиной повторного воспалительного процесса. Кроме того, ангины дают неприятные, тяжкие осложнения, которых лучше избежать.

Терапия заболевания

Тонзиллит психосоматического характера требует комплексного лечения. Помимо стандартных терапевтических мер, требуется задействовать арсенал психологов и психотерапевтов. Для лечения врач рекомендует:

  • Психокорректирующие методики.
  • Гипноз.
  • Когнитивная терапия.
  • Релаксационные методики.

При причинах, уходящих глубоко в детство или связанных с нарушением работы сосудистой системы мозга, назначаются:

  • Нейрометаболические стимуляторы/ноотропы (Пирацетам, Энцефабол).
  • Адаптогены (настойка Аралии, Гербион Женьшень)
  • Ангиопротекторы (Метамакс).
  • Аминокислотные и витаминные комплексы.
  • Средства дегидратации (Диакарб).
  • Антидепрессанты (Деприм, Флуоксетин, Амитриптилин)

Нейрометаболические препараты влияют на работу мозга, доставку кислорода к его клеткам, улучшают мышление, память и даже настроение. Принимая эти средства человек способен пересмотреть отношение к ситуации, правильно ее оценить и найти выход. Дегидратация требуется только в случаях, когда у пациента нарушен отток венозной крови от структур мозга.

При признаках клинической депрессии врач рассматривает возможность назначения антидепрессантов. Эти средства помогают перестать видеть мир в черных тонах, адекватно оценить свое состояние и ситуацию, которая его вызвала, пересмотреть способы поведения и адаптации к окружающему миру и человеческому сообществу.

Источник: http://elaxsir.ru/zabolevaniya/angina/angina-psixosomatika-u-vzroslyx.html

Психосоматика ангины: почему возникает заболевание у взрослых и детей

Психологические причины ангины

Психосоматика ангины – это альтернативная точка зрения на появление хронической ангины как на реакцию организма, имеющую психологическую основу. Одним словом, возникновение ангины рассматривается не в аспекте только лишь влияния вирусов, а в контексте непроработанной психологической проблемы, которая нас тяготит.

Почему возникает у детей?

Многим родителям сложно осознать мысль, что причиной таких проблем – они сами и их чрезмерная опека. Иногда самомнение взрослого заставляет отмахнуться «что за чушь» и отправится в ближайшую аптеку за очередной пачкой или флаконом антибиотиков. Однако, проблема хронических ангин детей чаще всего связана с поведением взрослых.

Собственный опыт, пусть даже негативный, крайне важен для подросших крох. Безусловно, не разумно, чтобы они пробовали на собственной шкуре что такое электричество.

Но, если вы понимаете, что нечто может быть не приемлемо для дитя, ему стоит объяснить почему вы так считаете.

Иногда детям, вполне сознательного возраста, просто что-то запрещается, за них вырабатывается стратегия поведения, выбираются кружки и секции «как должно быть у мальчика или девочки».

При этом, общественные нормы и каноны становятся более значимыми, чем желания «неразумного дитя». Высказать свой протест малыш не может, и поэтому начинает выражать его так, как получается – ангиной. Запомните: постоянные тонзиллиты, переходящие в ангины, особенно в фолликулярные, это крик — протест вашего малыша, что над ним совершается слишком сильное давление.

Существует ещё один интересный и новый подход к проблемам ангин у детей – неумение высказаться из-за постоянного погружения в виртуальную реальность. А также:

  • постоянные ссоры взрослых, которые малыш не в силах предотвратить;
  • невысказанная ревность, недостаток внимания;
  • закомплексованность малыша, проблемы с внешностью.

Проявления психосоматической ангины

Характерны:

  • частые рецидивы, которые порою не связаны с сезонами;
  • обострения на фоне конфликтов, ссор, перед важными событиями;
  • болезнь возникает остро, с тяжёлым обширным поражением, вовлечённых в процесс областей;
  • может так же быстро проходить;
  • появляется ощущение «кома в горле», человек начинает «предчувствовать» или «предощущать» заболевание;
  • большая часть заболеваний в год связанно с поражением горла (практически каждый месяц).

Ангина по мнению Луизы Хей

Луиза Хей в своей книге описывает проблемы, связанные с горлом (ангины, тонзиллиты и т.д.) как невозможность адекватно высказаться, сдерживание себя. По её мнению, такие пациенты бояться обидеть других, бояться бранных слов, и по сути – бояться постоять за себя.

Ангина по Синельникову

Валерий Синельников считает ангину – своеобразным защитным методом нашего организма препятствовать недозволенным высказываниям. То есть люди считают неуместным высказать своё мнение, они бояться быть неправильно понятыми, бояться добиться исполнения своих желаний. И из-за этого сильно страдают, что тут же выражается в заболеваниях горла.

Кроме того, ангинами страдают те, кто критикует себя или других, а так-же в случаях, когда живёт в постоянной критике себя и начинает верить в свою несостоятельность.

Ангина по Лиз Бурбо

Лиз Бурбо говорит скорее не про ангину как таковую, а про воспаление миндалин и невозможность глотать, как главный спутник воспалительного процесса. Поэтому её взгляд немного отличается.

И она более склонна говорить про ощущение, что какое-то дело или ситуация выглядит как «не по зубам», её «невозможно проглотить». То есть, человек сталкивается с проблемой, кс которой не может или не хочет справится, «кусок оказался слишком большой».

Психотерапия

Это процесс полного излечения и восстановления от, годами мучавших, заболеваний.

Безусловно, в случае острой стадии с высокой температурой, никто не говорит про необходимость терапии только у психолога.

Но, согласитесь, если ангины заставляют вас или вашего близкого человека постоянно сидеть на антибиотиках, стоит попробовать разобраться в ситуации с другой, не чисто медицинской стороны.

Важнейшим этапом стоит процесс выделения истинной психологической проблемы, которая заставляет воспаляться ваши миндалины. Причём, такое выявление стоит доверить психологу или психотерапевту, чтобы быть максимально объективным. Например, на приём обращается семья ребёнка, который настоящий музыкант-виртуоз. В последнее время он переносит одну ангину за другой.

Сами родители, начитанные люди, устанавливают взаимосвязь его занятий (вернее – не желания заниматься) и болезни. При этом, выявившаяся правда повергает их в шок и панику. При этом, выявившаяся правда повергает их в шок и панику.

На приёме у психолога выясняется, что ребёнку, по сути, самому нравится заниматься музыкой и он чувствует в этом потребность.

А проблемы связаны с другим: он действительно не хочет заниматься у этого педагога, ему не нравится новая программа подготовки, которая предполагает большое количество конкурсов и выступлений, и, как следствие, сжатые сроки овладения новым материалом.

Не имея возможности высказаться, ребёнок начал болеть. А родители, которые видели в новой программе обучения путь к большей популярности, не понимали её несоответствие внутренним потребностям своего чада.

В итоге, методика преподавания была несколько изменена, а ребёнку была дана возможность подготавливаться к итоговым конкурсам и выступлениям более тщательно и более длительное время. Педагог так же был заменен, а ангина полностью ушла в прошлое.

Взрослые же могут сталкиваться и с более сложным выбором. Например, женщины, живущие с мужем-тираном, никогда не изменят взгляд супруга на них, да и вообще на этот мир. Поэтому выбор может быть очень болезненный: жить с ангиной и мужем, или уйти и от одного, и от другого.

Аналогично обстоит дело и с работниками некоторых организаций: уйти и рискнуть или остаться и не потерять нормальную заработную плату?

Профилактика психосоматических болезней

Человек живёт в социуме, но при этом он вынужден балансировать и постоянно искать «золотую середину». Ведь, с одной стороны, проблемы возникают в ситуациях, когда человек оказывается поглощённым и «подмятым» окружением. А с другой – не лучше, когда человек постоянно противостоит ему.

Ангины говорят всё же про необходимость искать свой путь и больше прислушиваться к своим желаниям. Нельзя запрещать себе всё, нельзя внушать себе, что вы можете быть «плохим», отстаивая своё право и своё «место под солнцем». Увы, но иногда нам нужно ругаться и высказывать недовольство, иначе наши слова навсегда «застрянут» внутри нас и приведут наше тело к болезням.

Лапшун Галина Николаевна, магистр психологии, психолог I категории

Источник: http://depressio.ru/nevrozy/psyhosomatika/797-angina-psixosomatika.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.